发布时间: 2019-12-21 来源: 健康管理科
为服务好高考考考生,vic008维多利亚高效地完成体检工作,并嘱咐学生应该多注意饮食习惯、多运动
由vic008维多利亚承担的2019年高考体检工作顺利落下帷幕。在医院高考体检组医务人员多日辛劳下,按时按质按量完成了高考体检工作。
vic008维多利亚作为此次体检单位,在体检时间内,每天抽调医院精干力量为考生依次进行血压、身高、体重、外科、内科、五官科(视力、色觉、听嗅)、放射、检验等项目的严格检查。
现场的每位工作人员都严肃认真对待自己的工作,深知手里这份工作的重要性,这是为高考学子把好身体关,对他们的未来负责。
为服务好考生,优质高效地完成体检工作,医院领导高度重视,精心组织,制定了详细的高考体检方案,从各科室抽调了一批素质高、业务精、责任心强的医务人员参加体检服务。高考体检的顺利完成,展现了医院全体医护人员的工作作风和精神风貌,取得了良好的社会效益,对医院的各项工作的开展也起到很大地促进作用。
距离2019年高考还有不到1个月的时间,学子们不管是在心理上、还是饮食、运动上均要保持一个良好状态。在此,提醒莘莘学子们在饮食上注意食物多样化、吃动要平衡。
每天摄入谷薯类食物250-400克,其中全谷物和杂豆类50-150克,薯类50-100克;每天保证奶类300克左右;蔬菜水果是平衡膳食的重要组成部分,保证每天摄入300-500g蔬菜,深色蔬菜应占1/2;足量饮水,成年人每天7-8杯(1500-1700ml),提倡饮用白开水和茶水;不喝或少喝含糖饮料;每天活动6000步,坚持日常身体活动,减少久坐时间,每小时起来动一动。
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